Je winkelwagen is momenteel leeg
Je leert m.b.v. het stappenplan identificeren waar de pijn die je voelt vandaan komt, en de triggerpoints vinden en behandelen volgens de richtlijnen uit het Handboek Triggerpoint-therapie. Deze cursus wordt op afspraak gepland bij mijn in de praktijk.
De schoudertrainer is zeer geschikt voor het trainen en revalideren van de schouder. Je zet de katrol vast en pakt de uiteinden beet. Je kunt dan heel gemakkelijk met de ene arm de andere laten bewegen zonder dat het je kracht kost!
Voordelig alternatief voor de TheraCane. Gemakkelijk mee te nemen! Doorsnee ongeveer 5,5 cm.
Over de voordelen van yin yoga op fysiologisch, energetisch en mentaal vlak. Dit boek geeft een diepgaande kijk op de filosofie en de beoefening van yin yoga.
In het -engelstalige- boek The MELT Method, beschrijft ontwikkelaar, pedagoog en medeoprichter van de Fascia Research Society Sue Hitzmann, een beproefde oefenmethode voor zelfhulp. Door het toepassen van de methode kun je pijn en stijfheid verlichten.
Als je meer wilt weten over de fascia, dan is dit boek van David Lesondak zeker een aanrader. Dit boek geeft een helder overzicht van wat de fascia is, welke rol het in het lichaam speelt en hoe het samenwerkt met andere systemen in het lichaam.
MELT Performance is een eenvoudig, aanpasbaar programma dat je alles biedt wat je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken, je stabiliteit te verbeteren en het risico op letsel te verminderen.
Krijg hulp bij het hanteren van het behandelprotocol van het Handboek Triggerpoint therapie. Leer de 'fijne kneepjes' van het vak van docent is Rob Beenker, vertaler van het Handboek Triggerpoint therapie, en oprichter van de opleiding Triggerpointcoach
Er zijn vier balletjes die we voor het MELTen gebruiken, dit is die van ongeveer 2 centimeter doorsnee, de harde variant.
De MELT set van 10 zachte melt balletjes voor als je hiermee wilt werken in je praktijk. Let op, dit is de grote zachte bal uit de set voor handen en voeten en heeft een diameter van ongeveer 4 centimeter. De kleine zachte bal heeft een diameter van ong
Met de MELT Performance bundel (met boek, DVD, Performance Roller en Performance Band) heb je alles in huis om je sportieve prestaties te verbeteren en je kans op blessures te reduceren. ALLE MELT producten zijn latex-vrij! 5% korting!
Instructie of behandeling van anderhalf uur, in de praktijk of online.
De lichte MELT Resistance Band is geschikt voor MELT Performance, en biedt minder weerstand. Hij is latex-vrij en ongeveer 14 centimeter breed en 1,95 m. lang.
De MELT Resistance Band Medium biedt een gemiddelde weerstand die ideaal is voor MELT Performance. Hij is veelzijdig en aan te passen aan je behoeften. Hij is ook heel draagbaar, dus je kunt hem thuis gebruiken of onderweg tijdens het reizen.
Dit balletje is voor het MELTen te gebruiken, ongeveer 4 centimeter in doorsnee, de zachte variant, namaak. Dit product is NIET latex-vrij! Je krijgt één van de vier getoonde kleuren.
Tijdens dit consult krijg je inzicht in het ontstaan van je klachten en leer je wat je zelf kunt doen omje klachten onder de duim te krijgen en te houden.
Of je nu de stabiliteit wilt verbeteren in je schouders en heupen, de kans op blessures wilt verminderen, of je sportprestaties wilt verbeteren, deze band is een ideale en uitdagende weerstandsband voor je.
De MELT set van 10 harde balletjes voor in je praktijk. Let op, dit is de grote harde bal uit de set voor handen en voeten en heeft een diameter van ongeveer 4 centimeter. De kleine harde bal heeft een diameter van ongeveer 2 centimeter!