MELT is een oefenmethode voor zelfhulp, waarmee je:
– het genezend vermogen van het bindweefsel in je lichaam stimuleert
– pijn en stijfheid kunt verlichten
– je lenigheid kunt vergroten
– je de negatieve effecten van het ouder worden kunt verminderen.
Sue Hitzmann is de ontwikkelaar van de MELT methode en een gewaardeerd pedagoog, manueeltherapeut, oefentherapeut en medeoprichter van de Fascia Research Society.
Ze woont in New York en geeft les over de hele wereld. Zie hier wat ze over de methode zegt:
MELT /
MELT-methode /
Pijnbestrijding /
Triggerpoints verhelpen
